Якщо людина серйозно задумав вчинити самогубство, то зазвичай про це неважко здогадатися по ряду характерних ознак, які поділяються на такі групи:
СИТУАЦІЙНІ ІНДИКАТОРИ
• Будь-яка ситуація, яка сприймається людиною як криза;
• Ревнощі, систематичні побиття; публічне приниження; цькування; самотність, туга, релігійні мотиви; наслідування кумиру і т.д.
ПОВЕДІНКОВІ ІНДИКАТОРИ
• зловживання психоактивними речовинами, алкоголем;
• тривалий погляд в себе, самоізоляція від інших людей і життя;
• різке зниження повсякденної активності, втрата апетиту
• зміна звичок, наприклад, недотримання правил особистої гігієни, догляду за зовнішністю;
• вибір тем розмови і читання, пов'язаних зі смертю і самогубствами;
• «приведення справ у порядок» (оформлення заповіту, врегулювання конфліктів, листи до родичів і друзів, роздарювання особистих речей розставання з дорогими речами або грошима);
• будь-які раптові зміни в поведінці і настрої, особливо віддаляють від близьких і невластиві людині (емоційні коливання)
• схильність до невиправдано ризикованих вчинків;
• порушення дисципліни або зниження якості роботи і пов'язані з цим
неприємності в навчанні, на роботі або службі;
КОМУНІКАТИВНІ ІНДИКАТОРИ
• прямі або непрямі повідомлення про суїцид альні наміри ( «Хочу померти» - пряме сполучення, «Скоро все це закінчиться» - непряме);
• жарти, іронічні висловлювання про бажання померти, про безглуздість життя також відносяться до непрямих повідомленнями;
• запевнення в безпорадності і залежності від інших;
• прощання;
• повідомлення про конкретний план суїциду;
• самозвинувачення;
• повільна, маловиразна мова.
КОГНІТИВНІ ІНДИКАТОРИ
розмови про суїцид як про легку смерть,
розмови про можливість загробного життя
негативні оцінки своєї особистості, навколишнього світу і майбутнього;
уявлення про власну особистість як про нікчемну, яка не має права жити;
уявлення про світ як місце втрат і розчарувань
уявлення про майбутнє як безперспективне, безнадійне;
«Тунельне бачення» - нездатність побачити інші, прийнятні шляхи вирішення проблеми, крім суїциду.
ЕМОЦІЙНІ ІНДИКАТОРИ
• амбівалентність по відношенню до життя;
• байдужість до своєї долі, пригніченість безпорадність, відчай;
• ознаки депресії: - напади паніки, тривога, - знижена здатність концентрації уваги і волі, безсоння, втрата здатності відчувати задоволення;
• невластива агресія або ненависть до себе, гнів, ворожість;
• вина або відчуття невдачі ураження;
• неуважність або розгубленість.